Producenci

Santander

Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (14 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje

 

Certyfikat

 

 

 

Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach. Zapisanie się do Newsletter oznacza, iż potwierdzasz, że zapoznałeś się z polityką prywatności sklepu internetowego www.ferros.pl
UWAGA!!

Z UWAGI NA WZMOŻONĄ ILOŚĆ ZAMÓWIEŃ INFORMUJEMY IŻ CZAS REALIZACJI MOŻE WYDŁUŻYĆ SIĘ DO 7 DNI ROBOCZYCH.

Z uwagi na zmniejszoną ilość pracowników mogą wystąpić utrudnienia z kontaktem telefonicznym, dlatego też zalecamy kontakt mailowy i składanie zamówień przez nasza stronę.

Książka "BUDUJ POŚLADKI I ZGRABNE CIAŁO"

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 69,00 zł 69.00
ilość szt.
Zyskujesz 6 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Dzięki książce BUDUJ POŚLADKI I ZGRABNE CIAŁO otrzymasz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:

✅ Jak często muszę trenować pośladki?
✅ Ile i jak muszę trenować by schudnąć?
✅ Jak schudnąć z brzucha?
✅ Co i ile muszę jeść?
✅ Czy mogę się pozbyć cellulitu dietą i treningiem?
✅ Czy muszę robić treningi cardio?
✅ Czy urosną mi mięśnie od treningu siłowego?


▶ Zrozumiesz programowanie treningowe i dowiesz się jak dostosować trening do własnych potrzeb.
▶ Dowiesz się o wszystkich szczegółach potrzebnych do tego, abyś mogła robić postępy czy to trenując w domu czy na siłowni przez lata, a nie tylko przez kilka tygodni.
▶ Docenisz różnicę między faktem a mitem, jeśli chodzi o trening i odżywianie.
▶  Kilka szczegółowych przewodników wyjaśniających, jak podejść do kluczowych aspektów treningu, takich jak rozgrzewka, dobór ciężaru i śledzenie wyników treningu.
▶ 12-tygodniowy program treningowy ukierunkowany na budowę zgrabnych pośladków i redukcję tkanki tłuszczowej.
▶ Bonusowe programy, które będziesz mogła wdrożyć gdy potrzebujesz urozmaicenia, jesteś bardziej doświadczona, bądź Twoje priorytety się zmieniły. Rozdział ten nauczy Cię również tworzenia własnych programów które można dostosować tak, aby skupić się na poszczególnych obszarach ciała na których najbardziej Ci zależy, i trenować nawet na najbardziej ruchliwych siłowniach komercyjnych.
▶ Ponad 100 zdjęć z instrukcjami krok po kroku jak wykonać dane ćwiczenie + nieocenione wskazówki trenera.
▶ Dostęp do biblioteki pond 80 profesjonalnych filmów, pokazujących jak wykonać każde ćwiczenie z dokładnym opisem techniki.

Nieważne czy jesteś początkującą trenującą, czy też zaawansowaną ta książka przyda się każdemu !

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl