Blog

W ostatnim czasie wiele osób decyduje się na urządzenie domowej siłowni. Jednym ze sprzętów, w który warto ją wyposażyć, jest bez wątpienia ławka treningowa. Co to za urządzenie, do czego służy, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? O tym wszystkim mówimy w poniższym artykule, zapraszamy do lektury!

Jednym z podstawowych elementów szkolnych sal gimnastycznych oraz gabinetów rehabilitacyjnych są drabinki. Kto jednak powiedział, że tego typu akcesoria fitness nie mogą być zamontowane w domu? Możemy zapewnić - nie tylko dzieciaki będą miały dużą frajdę ćwicząc na drążkach!

Wiele osób zaczynających pracę nad sylwetką zastanawia się, czy konieczne jest wydawanie niemałych w końcu kwot na karnety do klubów fitness, by móc profesjonalnie ćwiczyć. Otóż nie! Za podobną kwotę, jaką wydaje się średnio przez rok na wejściówki, można skompletować domową siłownię! Dlaczego warto to zrobić i jaki sprzęt powinien się w niej znaleźć?